Yoga en plein air, pour les tout petits, avec lien aux animaux et plantes environnantes
Auteur-e-s et contributeurs-ices
Auteur-e-s de l'activité
Laurence Bourguignon
Résumé de l'activité
Résumé en une ligne
Dans jardin public ou forêt, faire faire quelques postures, respirations,
Dispositif pour les élèves
- En demi-classe
Régularité
Activité ponctuelle (1 séance)
Durée de l'activité
Moins de 30 minutes
Lieu(x) propice(s) à l'activité
- 🌲 Forêt
- 🌼Parcs et jardins
Saison(s) favorable(s) à l'activité
- 🌞 Été
Classe
- Grande section
- CP
- CE1
- CE2
- CM1
Domaines d'apprentissages cycle 1
- Agir, s’exprimer, comprendre à travers l’activité physique
- Explorer le monde
Domaines d'apprentissages cycles 2 à 4
- Éducation physique et sportive
Compétences développées
ils mobilisent leurs capacités d'écoute, d'attention à leur environnement et à leurs autres camarades, d'expression, et d'activité physique.
Description de l'activité
Ressources nécessaires
Des tapis de gym, ou yoga
Liste du matériel
- Tapis de gym, ou yoga
Déroulement de l'activité
Je propose aux enfants une initiation au yoga, sous la forme d'une histoire que je leur raconte.
Cette histoire va les faire voyager à la rencontre d'animaux et des végétaux : ce sont les postures de yoga que les enfants vont devoir effectuer (exemple : la montagne est un posture, le chien en est une autre, l'arbre, etc ....).
Certaines postures sont individuelles, et d'autres demandent à être réalisées en groupe.
L'histoire / la séance se termine par un "temps calme".
Après l'activité, retour en classe
Pas de lecture
Précision, astuce, conseil à un-e enseignant-e
Pas d'astuce particulière
Supports
Droits d'auteur
- Je certifie que les images et documents fournis sont libres de droits ou respectent le droit d'auteur. J'ai consience que ma contribution est publiée sous licence libre CC-BY-SA.
Cette fiche est-elle un brouillon ?
Non
Licence de cette page : CC-BY-SA 4.0
Se connecter pour commenter.
Commentaires